謝謝痘友
這麼美🌹 我怎麼捨得吃😍目前分類：♥痘痘肌要吃要做和絕不能吃的東西 (11)
- Apr 27 Thu 2023 17:01
痘友送我的禮物，讓我見識如此美妙的果凍花
- Apr 26 Wed 2023 17:43
- 痘友跟同事說：老師有「讀心術」
痘友介紹同事來用臉，昨天同事回去說老師很會聊天，
痘友跟同事說：老師有「讀心術」，所以你有什麼事情都可以跟老師說。
我會笑死
因為她會這麼說是有原因的
我曾經叫痘友給我看她男友的照片，我一看就語重心長跟痘友說：
你確定他只有你一個女朋友？
- Mar 16 Wed 2022 15:55
- 【只要照痘痘順氣美學師的方法做,皮膚一定會變好】長痘痘粉刺者每天的生活、飲食建議
<只要照痘痘順氣美學師的方法做,皮膚一定會變好>
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很多人都會問為何痘痘粉刺，會反反覆覆好了又長，想要痘痘粉刺不在上身
每天的飲食和生活作息很重要，儘管以後痘痘粉刺好了，還是不能掉以輕心
如果能做到以下條件，該吃該做要做到,不該吃的不要吃，那痘痘肯定不會又爬上身
觀念篇必看：入門篇【痘痘成功之一】∮痘痘粉刺困擾 皮膚有問題者 皮膚變好不神奇 而是他們在過程有多堅持
- Jan 14 Thu 2021 15:00
- 這個月有一個痘友鼻子長了很多粉刺，每個月都有定期在擠，怎會這月突然長那麼多
這個月有一個痘友鼻子長了很多粉刺，每個月都有定期在擠，怎會這月突然長那麼多，我問她吃了什麼？她說她吃的很清淡，跟以前一樣沒變，還幾乎每天吃低GI的便當，
我說你一定有吃到不能吃的，不然不可能會分泌那麼多油，而且你吃低GI的食物也只會吃一餐，不可能每餐吃，
你早餐晚餐吃什麼？
原來兇手是，晚上常常自己煮乾麵，裡面的香料、油包，油包那麼油，難怪會長，沒有吃哪會突然這樣，有因就有果，不是不報是時候未到，還好每月都會找老師擠，很快就可以找到答案。
- Dec 09 Wed 2020 18:29
- 發炎會引起很多問題，長痘痘也是其中一種！
你們看看好醫生也是說：麵包、麵條等精製碳水化合物、油炸食品、加工肉品(熱狗、香腸)、含糖飲料等，都是易引起發炎的食物，應該避免經常食用。
- Dec 09 Wed 2020 18:20
- 【你每天都有吃水果嗎？】
【你每天都有吃水果嗎？】
剛剛跟一個痘友聊天，她說4年都沒有吃水果，因為覺得水果太甜，我非常驚訝
，我終於知道她臉為什麼那麼乾一直長，還有請她看一本書破解吃水果糖份迷失
，我終於知道她臉為什麼那麼乾一直長，還有請她看一本書破解吃水果糖份迷失我跟她說一定要每天吃3種水果，可以養顏美容，因為桃園老師的媽媽是水果大王，她每天都吃很多水果，皮膚超好的都沒有什麼皺紋，也每天走路運動快萬步，吃就不用講了，都自己煮不加味素等等⋯
你們雖然不是可以每天自己煮，但也可以挑選低GI餐點，還有水果一定每天都要攝取，水也要喝夠1500cc以上加一些檸檬汁和薑鹽，
- Aug 27 Thu 2020 16:25
- 喜歡吃起司的客人擠出來的粉刺都超臭的
喜歡吃起司的客人擠出來的粉刺都超臭的（有被我說過的自己站出來），只要問她們是不是超愛吃起司100%都中，每天早餐一片或愛吃焗烤，我是不准客人吃起司的（要給我戒掉！）（老師好兇
）
）平常老師如果吃到食物有偷加起司，我絕對會很生氣，整個好好的東西變很難吃，因為我覺得起司會造成心血管疾病（直覺），
今天看到這報導果然沒錯，原來起司都是假的又加磷酸鹽，解了我多年的疑惑，但也不能老是靠這些科學研究，還是靠自己的人體實驗比較保險，不然等報導出來都天荒地老，
老師發覺外免太多假起司，還是要注意一下
https://youtu.be/2tJmcIwyYjU
最近老師又發現牛奶除了不能喝外，又會引發另一個問題，這也是老師的觀察，請私下問
- Aug 11 Tue 2020 23:57
- 看你們很多人都亂喝，來幫你們找一些可以喝的，
- May 22 Wed 2019 14:12
- ㊙️女性生理期間該吃什麼？ 你吃對了嗎？很簡單喔！ 痘痘順氣美學師教您如何聽聽自己身體的聲音🔊
https://youtu.be/xnK3hy5NuKw請點我
痘痘順氣美學師-秀珠老師,叔臻老師,士彰老師，採用國外手法擠-將其連根拔起專業處理粉刺、痘痘、敏感肌膚，結合順氣調理-有效針對過敏來源，粉刺痘痘成因，教你學會聽聽身體的聲音，而不是注重外表。
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- Mar 11 Fri 2016 13:08
- 【痘痘粉刺肌不能吃】痘痘粉刺肌這68樣一定不能碰
105/3/11補充：
很多人問老師如果我皮膚變好後，我可以吃<不能吃的東西>嗎？
嗯～這個問題非常難回答，因為如果說可以，這樣我在害你們
如果說不行，也有網友說我長痘時吃不能吃的，皮膚一樣變好啊！
老師我們想說只是剛好沒長，時間還沒到，你就每天吃泡麵看看會不會長，所以不要亂講話喔。
因為我們遇過太多客人說
1.老師我以前都是別人羨慕的對象，愛吃什麼都不會長，但最近開始會長 長得很誇張覺得好恐怖。
2.還有的人以前亂吃都不會長，突然得了癌症後開始長痘痘粉刺，才開始忌口注重飲食，已經來不及。
3.我以前都不知道原來吃了老師說不能吃的這些東西，我觀察真的會立馬長出來耶～
4.還有些人是剛來擠痘時非常有效.進步神速，卻在好後開始亂吃，臉又開始長了，這這這是誰的問題？
所以我們只針對非常敏銳.敏感.愛惜身體的人。
（如果你是吃炸的烤的冰的辣的都不會長痘的人請你飄過，因為身體是你的.要不要聽看你自己）
- Dec 21 Mon 2015 00:03
- 春夏秋冬進補 不行喔
凡是薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋
這些通通不能吃 冬天不能補 有好多客人吃了長超多痘痘粉刺太燥熱
如果要吃麻油只能在關火後淋上去，絕對不能爆炒過
請自己煮乾昆布(海帶)+四破布魚或小魚干+牛蒡+老薑 熬湯喝 最適合冬天季節喝
可以顧腸胃、補血、改善嘴破的問題如果可以每天喝一碗那是最好不過了
早晚都可以喝
做法：
