105/3/11補充:

很多人問老師如果我皮膚變好後,我可以吃<不能吃的東西>嗎?

嗯~這個問題非常難回答,因為如果說可以,這樣我在害你們

如果說不行,也有網友說我長痘時吃不能吃的,皮膚一樣變好啊!

老師我們想說只是剛好沒長,時間還沒到,你就每天吃泡麵看看會不會長,所以不要亂講話喔。

因為我們遇過太多客人說

1.老師我以前都是別人羨慕的對象,愛吃什麼都不會長,但最近開始會長 長得很誇張覺得好恐怖。

2.還有的人以前亂吃都不會長,突然得了癌症後開始長痘痘粉刺,才開始忌口注重飲食,已經來不及。

3.我以前都不知道原來吃了老師說不能吃的這些東西,我觀察真的會立馬長出來耶~

4.還有些人是剛來擠痘時非常有效.進步神速,卻在好後開始亂吃,臉又開始長了,這這這是誰的問題? 

所以我們只針對非常敏銳.敏感.愛惜身體的人。

(如果你是吃炸的烤的冰的辣的都不會長痘的人請你飄過,因為身體是你的.要不要聽看你自己)

答案:在你的選擇,要自己承擔

(有痘友建議老師打一篇可以吃的東西,好!等老師有時間再打)

 

更新2018/1/26:老師本來答應要打一篇可以吃的,但我們發覺到居然有人盜用我們這篇不能吃的東西

所以如果想知道可以吃什麼,只有來擠痘我們才會告知,且還可以每天傳照片給老師看你吃的對不對,超好的吧!

 

 

 

 

 

 

注意補充痘痘者不能吃:

軟糖、糖果、口香糖、鳳梨酥、蛋黃酥、糕餅類、綠豆椪糕、米糕、沙茶

牛番茄小番茄(是基因改造),熟的有殼類海鮮(蝦‘蟹’牡蠣‘蛤蠣’只能生吃才不會過敏‘但重點要乾淨新鮮’否則不要吃),
阿華田,可可飲、優絡乳,鹽酥雞、嗑瓜子、蠶豆酥、苦茶油麻花捲、甜甜圈、
方塊酥、沙琪瑪、抽煙、喝酒、茶葉蛋、麥片
燒餅,油條、熱狗、培根、火腿、漢堡、奶酥、早餐不要吃炒麵或義大利麵
蔥抓餅之相關食物(烙餅)(抓餅)(蔥油餅)

香腸、豬油、糖炒栗子、滷味東山鴨頭、起司焗烤、麻油雞之類麻油相關食物

烤蜜汁雞之類相關食物、可樂、汽水、杏仁茶、海苔、泡沫紅茶店賣的飲料都不能喝

甜辣醬之相關醬料

 

 

 

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1.牛奶、奶粉類:凡是飲料裡含有牛奶都算

這牛奶看起來很好喝,但確是害人會長閉鎖性粉刺的害人驚,
話說我的某一客人是長庚的小兒科醫生,我們長期配合5年了,她只偶爾長3~4顆痘痘,
她某次來下顎整個長滿閉鎖性痘痘,臉頰也是有好幾顆粉刺,
她說洗臉好像都洗不乾淨,因為臉都一粒粒.......

我問:「你最近是怎麼了?晚睡?」
醫生說:「都跟以前一樣。」

我問:「那你有最近保養品有換嗎?」
醫生說:「沒有耶」

我又問:「最近有吃什麼?」
醫生說:「有最近早晚喝一杯牛奶。」

我說:「那就是牛奶的問題啦 !你對牛奶過敏。」
醫生很不信邪的說:「不可能吧?牛奶很營養耶!」

我說:「牛奶是給牛喝的,因為牛有4個胃,但人只有一個胃,
       沒辦法去分解消化,反而會造成負擔,還會引起過敏,
       拜託一下,不要再喝了,不然你還會繼續長。」
醫生半信半疑的說:「是真的嗎?長痘痘是牛奶造成的?」

我肯定的說:「是的,因為你以前都不會長,所以是牛奶的關係。」
醫生說:「從來沒長過這樣,好吧!那我就先停掉牛奶。」

我幫她擠完它整個下顎是腫起來的,很嚴重,下顎又是掌管淋巴排毒系統,
但她很配合,回去就不碰牛奶,下個禮拜來就整個臉都好了,所以老師建議大家不要碰牛奶。


如果還想更了解牛奶為何不能喝?
請看
http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=2250






2.餅乾類:只要是餅乾通通都不行,蘇打餅、蔬菜餅也不行




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餅乾太燥了,也會造成閉鎖性粉刺
有ㄧ客人說:「看電視一定要配餅乾,餅乾好好吃。」
我說:「難怪你整個臉都會長,每個毛細孔無一倖免,
       沒關係你就繼續吃,人生嘛 !會何要那麼痛苦,
       反正還有我在, 你就定期來擠吧!」

 

 



3.泡麵:

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泡麵是走向木乃伊的路,如果想以後死後不腐爛,那可以服用,
有一客人說自己很注意飲食,不吃油炸,不吃餅乾,
結果我卻在他的宿舍裡發現泡麵山,這樣叫養身??真是讓我哭笑不得!


 

 

 



4麵包 吐司 三明治:

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有痘痘的人盡量不要吃,因為太乾燥,所以痘痘容易長在<口鼻附近>

早餐千萬千萬不要吃土司、麵包、玉米濃湯 因為內含植物性奶油

有人每天吃 吃到下巴長一堆內包粉刺

什麼叫植物性奶油 就是氫化過 人體沒辦法代謝 會塞血管

想快點中風可以多吃一點沒關係 (還吃 這樣秀珠、叔臻、士彰老師會生氣

老師在講都沒在聽 除了臉好 身體也很重要 生病很痛苦耶
)

 

 




5:花生類製品:


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例如花生土司 花生厚片 花生醬 炒過的花生仁

這都是不可以吃 吃完一定長痘痘

 

 



6.炒麵(太油)
  不油才可吃,叫老闆少放點油

7.炒飯(太油)
  不油才可吃
,叫老闆少放點油


8.自助餐(太油)
 
不油才可吃,叫老闆少放點油 


 

 


9.奶油製品:


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早餐千萬千萬不要吃土司、麵包、玉米濃湯 因為內含植物性奶油 
有人每天吃 吃到下巴長一堆內包粉刺 什麼叫植物性奶油 就是氫化過 
人體沒辦法代謝 會塞血管 想快點中風可以多吃一點沒關係 
(還吃 這樣老師會生氣 老師在講都沒在聽 除了臉好 身體也很重要 生病很痛苦耶)

 

 


10.芒果、芒果冰、芒果冰沙、芒果乾


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芒果很毒 會造成皮膚慢性過敏、臉紅腫會癢、肚子、腳長疹子
痘痘肌膚會惡化




 

11.燒烤類:凡舉烤肉、烤玉米


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食物只要經過炭烤過,就會變質,有痘友長期吃結果,導致時常長大腫痘 






12.紅酒,酒類類


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酒類會造成肝燥熱,而容易長大顆很腫痘痘,留下難看的疤






13.麻辣鍋,麻辣臭豆腐,看到麻辣兩字食品皆不可吃


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也是會長大腫痘,有人長在鼻子,我就說你吃了什麼,她說沒什麼特別的,都很注意
我說你一定有吃,不然不可能會長,終於追問下,吃了麻辣二字的東西,還說沒有.






14.紅茶,綠茶,青茶,烏龍茶,珍珠奶茶,可樂,汽水

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這些都太冷 ,茶絕對不能喝冰的會造成肝腎報銷,
女生喝了婦科會不健康,容易長在下巴,男生也是

 

 




15.韓國料理、ㄆㄠˋㄘㄞ


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很傷肝,痘達是白老鼠只要吃了韓國料理,我的腳就
會.......流膿


 

 




16.辣椒油、辣椒醬、辣椒粒

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上面這個會讓肝受傷,而長大腫痘,小內包,

只能吃新鮮的紅辣椒才不會

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17.早餐不能空腹吃水果、果汁、精力湯,要飯後才能吃


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對腸子太冷,會長在腸的地方

 

 




18.不能吃喝冰的冰水

19.喝咖啡


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內分泌會有問題,會引發很多問題







20.排骨飯


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那是油炸的不能吃,吃了一定長








21.生菜沙拉


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對胃不好,會長在胃的地方,要燙過才能吃







22.蛋塔

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23.蛋糕


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這是烤箱出來的不能吃             






24.黃色的玉米

25.爆米花

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千萬不要吃,會引起神經毒,且非基因改造過,屬動物飼料
痘達們打死絕不吃的






26.薑母鴨

27.羊肉爐


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非常燥熱,重點在麻油不能爆炒,會引起肝燥熱,而長痘痘
如果要吃只能自己煮,且要在起鍋後才能淋上麻油

 

 

 


28.侷烤

29.咖哩飯

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起司烤過不能代謝,長出來的粉刺很臭

咖喱太燥熱會長痘痘不管男生女生

 

 

 

 

30.四物湯

31.中將湯

32.人蔘湯

 

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 不管男生女生都不可以喝,太補喝完一定長痘痘,要補有很多方法

但千萬不要喝黑黑的湯和人蔘湯入肚,到時受苦是自己ㄛ,

想補可以偶而喝原味雞精補一下

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33. 熱狗“火腿”香腸“培根

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熱狗.火腿.香腸.培根 這些都有亞硝酸會致癌也不能吃

會導致出油,長大痘

 

 

 

 

 

 

 



其它油炸物就不用說了,還有麥當勞也不能吃,

我很有實驗精神,為了感受你們愛貪吃實境,我以身試法,

某天下午下著大雨,

我獨自在文化中心的某家店吃著~50嵐的波壩紅茶拿鐵+阿亮香鷄排+鍋燒麵,

當下真是覺得人間美味,難怪你們那麼喜歡吃,

但沒吃沒事,晚上我在回應網客問題時,越回越火大,臉快癢死了,

隔天還長了很多痘痘,所以可不要亂吃,

因你怎樣對你的身體,你的身體就會相對回報你,

那是痘痘達人我現在有在練氣,所以會比較敏銳,

馬上有反應,以後也不會敢碰那種食物,

但很多沒知覺的人,就會說我吃了也沒事阿! 

那是因為感知能力降低,所以才沒感覺,身體反而會累積更多毒素以後生大病,

很多時候我只能盡告知的義務,要不要做選擇權在你們,就像

有些人還是要去吃藥傷身,那老師們只能說:「身體是你們的,以後痛苦要自己受病磨。」

還有也不用羨慕別人吃了一堆垃圾食物,為什麼他們都不會長痘痘,

老師們說:那是時機未到,那些沒長的人是在體內長,

你該感謝你身體給你的反應,因這樣你就知道你身體有問題,

趕快解決且注意不再繼續惡化。




痘痘粉刺困擾點我












 

 

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