105/3/11補充:
很多人問老師如果我皮膚變好後,我可以吃<不能吃的東西>嗎?
嗯~這個問題非常難回答,因為如果說可以,這樣我在害你們
如果說不行,也有網友說我長痘時吃不能吃的,皮膚一樣變好啊!
老師我們想說只是剛好沒長,時間還沒到,你就每天吃泡麵看看會不會長,所以不要亂講話喔。
因為我們遇過太多客人說
1.老師我以前都是別人羨慕的對象,愛吃什麼都不會長,但最近開始會長 長得很誇張覺得好恐怖。
2.還有的人以前亂吃都不會長,突然得了癌症後開始長痘痘粉刺,才開始忌口注重飲食,已經來不及。
3.我以前都不知道原來吃了老師說不能吃的這些東西,我觀察真的會立馬長出來耶~
4.還有些人是剛來擠痘時非常有效.進步神速,卻在好後開始亂吃,臉又開始長了,這這這是誰的問題?
所以我們只針對非常敏銳.敏感.愛惜身體的人。
(如果你是吃炸的烤的冰的辣的都不會長痘的人請你飄過,因為身體是你的.要不要聽看你自己)
答案:在你的選擇,要自己承擔
(有痘友建議老師打一篇可以吃的東西,好!等老師有時間再打)
更新2018/1/26:老師本來答應要打一篇可以吃的,但我們發覺到居然有人盜用我們這篇不能吃的東西
所以如果想知道可以吃什麼,只有來擠痘我們才會告知,且還可以每天傳照片給老師看你吃的對不對,超好的吧!
注意補充痘痘者不能吃:
軟糖、糖果、口香糖、鳳梨酥、蛋黃酥、糕餅類、綠豆椪糕、米糕、沙茶
香腸、豬油、糖炒栗子、滷味、東山鴨頭、起司焗烤、麻油雞之類麻油相關食物
烤蜜汁雞之類相關食物、可樂、汽水、杏仁茶、海苔、泡沫紅茶店賣的飲料都不能喝
甜辣醬之相關醬料
1.牛奶、奶粉類:凡是飲料裡含有牛奶都算
這牛奶看起來很好喝,但確是害人會長閉鎖性粉刺的害人驚,
話說我的某一客人是長庚的小兒科醫生,我們長期配合5年了,她只偶爾長3~4顆痘痘,
她某次來下顎整個長滿閉鎖性痘痘,臉頰也是有好幾顆粉刺,
她說洗臉好像都洗不乾淨,因為臉都一粒粒.......
我問:「你最近是怎麼了?晚睡?」
醫生說:「都跟以前一樣。」
我問:「那你有最近保養品有換嗎?」
醫生說:「沒有耶」
我又問:「最近有吃什麼?」
醫生說:「有最近早晚喝一杯牛奶。」
我說:「那就是牛奶的問題啦 !你對牛奶過敏。」
醫生很不信邪的說:「不可能吧?牛奶很營養耶!」
我說:「牛奶是給牛喝的,因為牛有4個胃,但人只有一個胃,
沒辦法去分解消化,反而會造成負擔,還會引起過敏,
拜託一下,不要再喝了,不然你還會繼續長。」
醫生半信半疑的說:「是真的嗎?長痘痘是牛奶造成的?」
我肯定的說:「是的,因為你以前都不會長,所以是牛奶的關係。」
醫生說:「從來沒長過這樣,好吧!那我就先停掉牛奶。」
我幫她擠完它整個下顎是腫起來的,很嚴重,下顎又是掌管淋巴排毒系統,
但她很配合,回去就不碰牛奶,下個禮拜來就整個臉都好了,所以老師建議大家不要碰牛奶。
如果還想更了解牛奶為何不能喝?
請看http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=2250
2.餅乾類:只要是餅乾通通都不行,蘇打餅、蔬菜餅也不行
餅乾太燥了,也會造成閉鎖性粉刺
有ㄧ客人說:「看電視一定要配餅乾,餅乾好好吃。」
我說:「難怪你整個臉都會長,每個毛細孔無一倖免,
沒關係你就繼續吃,人生嘛 !會何要那麼痛苦,
反正還有我在, 你就定期來擠吧!」
3.泡麵:
泡麵是走向木乃伊的路,如果想以後死後不腐爛,那可以服用,
有一客人說自己很注意飲食,不吃油炸,不吃餅乾,
結果我卻在他的宿舍裡發現泡麵山,這樣叫養身??真是讓我哭笑不得!
4麵包 吐司 三明治:
有痘痘的人盡量不要吃,因為太乾燥,所以痘痘容易長在<口鼻附近>
早餐千萬千萬不要吃土司、麵包、玉米濃湯 因為內含植物性奶油
有人每天吃 吃到下巴長一堆內包粉刺
什麼叫植物性奶油 就是氫化過 人體沒辦法代謝 會塞血管
想快點中風可以多吃一點沒關係 (還吃 這樣秀珠、叔臻、士彰老師會生氣
老師在講都沒在聽 除了臉好 身體也很重要 生病很痛苦耶)
5:花生類製品:
例如花生土司 花生厚片 花生醬 炒過的花生仁
這都是不可以吃 吃完一定長痘痘
6.炒麵(太油)
不油才可吃,叫老闆少放點油
7.炒飯(太油)
不油才可吃,叫老闆少放點油
8.自助餐(太油)
不油才可吃,叫老闆少放點油
9.奶油製品:
早餐千萬千萬不要吃土司、麵包、玉米濃湯 因為內含植物性奶油
有人每天吃 吃到下巴長一堆內包粉刺 什麼叫植物性奶油 就是氫化過
人體沒辦法代謝 會塞血管 想快點中風可以多吃一點沒關係
(還吃 這樣老師會生氣 老師在講都沒在聽 除了臉好 身體也很重要 生病很痛苦耶)
10.芒果、芒果冰、芒果冰沙、芒果乾
芒果很毒 會造成皮膚慢性過敏、臉紅腫會癢、肚子、腳長疹子
痘痘肌膚會惡化
11.燒烤類:凡舉烤肉、烤玉米
食物只要經過炭烤過,就會變質,有痘友長期吃結果,導致時常長大腫痘
12.紅酒,酒類類
酒類會造成肝燥熱,而容易長大顆很腫痘痘,留下難看的疤
13.麻辣鍋,麻辣臭豆腐,看到麻辣兩字食品皆不可吃
也是會長大腫痘,有人長在鼻子,我就說你吃了什麼,她說沒什麼特別的,都很注意
我說你一定有吃,不然不可能會長,終於追問下,吃了麻辣二字的東西,還說沒有.
14.紅茶,綠茶,青茶,烏龍茶,珍珠奶茶,可樂,汽水
這些都太冷 ,茶絕對不能喝冰的會造成肝腎報銷,
女生喝了婦科會不健康,容易長在下巴,男生也是
15.韓國料理、泡菜
很傷肝,痘達是白老鼠只要吃了韓國料理,我的腳就會.......流膿
16.辣椒油、辣椒醬、辣椒粒
上面這個會讓肝受傷,而長大腫痘,小內包,
只能吃新鮮的紅辣椒才不會
17.早餐不能空腹吃水果、果汁、精力湯,要飯後才能吃
對腸子太冷,會長在腸的地方
18.不能吃喝冰的冰水
19.喝咖啡
內分泌會有問題,會引發很多問題
20.排骨飯
那是油炸的不能吃,吃了一定長
21.生菜沙拉
對胃不好,會長在胃的地方,要燙過才能吃
22.蛋塔
23.蛋糕
這是烤箱出來的不能吃
24.黃色的玉米
25.爆米花
千萬不要吃,會引起神經毒,且非基因改造過,屬動物飼料
痘達們打死絕不吃的
26.薑母鴨
27.羊肉爐
非常燥熱,重點在麻油不能爆炒,會引起肝燥熱,而長痘痘
如果要吃只能自己煮,且要在起鍋後才能淋上麻油
28.侷烤
29.咖哩飯
起司烤過不能代謝,長出來的粉刺很臭
咖喱太燥熱會長痘痘不管男生女生
30.四物湯,十全大補湯,藥膳之類
31.中將湯
32.人蔘湯
不管男生女生都不可以喝,太補喝完一定長痘痘,要補有很多方法
但千萬不要喝黑黑的湯和人蔘湯入肚,到時受苦是自己ㄛ,
想補可以偶而喝原味雞精補一下
33. 熱狗“火腿”香腸“培根
熱狗.火腿.香腸.培根 這些都有亞硝酸會致癌也不能吃
會導致出油,長大痘
其它油炸物就不用說了,還有麥當勞也不能吃,
我很有實驗精神,為了感受你們愛貪吃實境,我以身試法,
某天下午下著大雨,
我獨自在文化中心的某家店吃著~50嵐的波壩紅茶拿鐵+阿亮香鷄排+鍋燒麵,
當下真是覺得人間美味,難怪你們那麼喜歡吃,
但沒吃沒事,晚上我在回應網客問題時,越回越火大,臉快癢死了,
隔天還長了很多痘痘,所以可不要亂吃,
因你怎樣對你的身體,你的身體就會相對回報你,
那是痘痘達人我現在有在練氣,所以會比較敏銳,
馬上有反應,以後也不會敢碰那種食物,
但很多沒知覺的人,就會說我吃了也沒事阿!
那是因為感知能力降低,所以才沒感覺,身體反而會累積更多毒素以後生大病,
很多時候我只能盡告知的義務,要不要做選擇權在你們,就像
有些人還是要去吃藥傷身,那老師們只能說:「身體是你們的,以後痛苦要自己受病磨。」
還有也不用羨慕別人吃了一堆垃圾食物,為什麼他們都不會長痘痘,
老師們說:那是時機未到,那些沒長的人是在體內長,
你該感謝你身體給你的反應,因這樣你就知道你身體有問題,
趕快解決且注意不再繼續惡化。
痘痘粉刺困擾點我
我們不使用鐵器,不要跟人共用鐵器,因爲那消毒不乾淨,又會使皮膚膠原纖維受傷留下凹洞,
我們的手法是西元1983年前義大利老師來台灣教學,此手法美國教科書有原文書記載,來我們會解說鐵器的真相,您不用擔心會被擠到留凹洞,全程戴無菌手套擠痘痘粉刺,室內無人時會用紫外線燈殺菌消毒。
我們的客人不乏藝人、醫美醫生、內科醫生、護士、上市公司千金、中醫公子,來擠痘痘粉刺之秘密基地,大家都偷偷來,只會介紹自己親朋好友家人來,他們說因為老師很厲害👍
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Only you can save yourself只有你能救你自己
🌸採用歐美國外手法處理粉刺痘痘,可連根拔起
🌸結合順氣調理-有效針對過敏來源,粉刺痘痘成因
🌸使用拋棄式耗材-乾淨衛生不感染
🌸使用檢驗合格+合格順氣的產品-敏銳一族專用
🌸使用飲食管理-健康從飲食運動開始
🌸不使用鐵器擠壓-防止凹洞
🌸不使用酸類-刺激皮膚
🌸不使用含藥產品消炎退紅
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看完這篇我傻了 放暑假我每天喝鮮奶 根本把他當水在喝了!!! 難怪突然長那麼多閉瑣性粉刺 我以前也沒這樣過= = 那請問一下 魚膠怎麼買?價錢怎麼算呢? 而且給你做完臉後 多久臉才會恢復呢? 你說只會叫我擦魚膠而已 是不是他比較容易幫助傷口結痂然後趕快脫落呢? 版主回覆:(07/21/2010 22:19:00) 喔喔! 要擠完痘痘擦魚膠才有用喔! 擠完痘痘當下會腫,擦魚膠後,兩三天會消紅,一個禮拜會變漂亮喔!
牛奶不能喝 GOD- -" 蠻喜歡喝的說 還有請問臉頰旁有痘逗跟痘疤 妳專長嗎~''~ 之後再加妳即時喔 我最近有事 版主回覆:(07/23/2010 09:58:00) 不要加我即時,我可能沒時間上去, 要來在跟我約時間吧!
有痘痘時該怎麼辦,是不要去動它還是................,還有我想請教一下粉刺發炎 時不僅會像痘痘一樣一顆小小的在那哩,還會白白的,請問這是為甚麼?那當他發炎時該 怎麼處理?如果不想再讓痘痘及粉刺再出現,那該吃甚麼?毛孔粗大又該吃甚麼?想讓痘 疤快消失又該吃甚麼?可以順便再給我一些平常的保養方法嗎? 版主回覆:(07/29/2010 15:09:00) 你應該讓我看看你的皮膚,這樣才能對症下藥, 因為每個人的皮膚都不同,處理的方式也不一樣, 給我看不收費。
哈囉 木須炒麵好吃嗎XD 擠完後擦魚膠就很少長痘痘了 我朋友再麻煩你囉~ 版主回覆:(07/30/2010 11:52:00) 好吃好吃! 你朋友臉上問題包在我身上,ok沒問題, 雖痘痘沒長了,但還是要一個月擠一次內包的粉刺。
牛奶不能喝... 那羊奶、羊奶可飲用嗎?? 版主回覆:(09/18/2010 11:38:00) 只要確定是百分百羊奶就可以‧
你什麼時候來台北?我想給你看 版主回覆:(09/18/2010 11:39:00) 要留姓名電話,要排候補喔!
嘉南羊乳挺有名的 他們的原味羊乳可喝嗎?? 那全麥吐司對痘痘族來說可吃嗎?? 版主回覆:(09/21/2010 18:10:00) 以上都可以喔!
痘痘 粉刺一定要擠出來嗎?? 不擠就不會好嗎? 痘疤要怎麼才會好呢? 版主回覆:(10/15/2010 22:22:00) 不擠,等它自己不見,不知道要等到什麼時候, 痘疤就要用美白安瓶才會退喔!
請問吃包子和蛋糕,饅頭可以吃嗎?謝謝 版主回覆:(10/24/2010 22:20:00) 蛋糕不可吃,其他可以。
那堅果類呢? 版主回覆:(11/07/2010 21:07:00) 那也是屬於比較燥的喔!不可以!!!
那等痘痘好了 再吃可以嗎? 版主回覆:(12/05/2010 20:14:00) 可以的 但要少量
那請問吐司可以嗎??? 謝謝 版主回覆:(12/10/2010 18:32:00) 不要再烤過就可以
那請問桂格麥片呢? (一小包裝的) 例如北海道鮮奶麥片 吃了會長痘痘嗎? 版主回覆:(12/18/2010 20:27:00) 有痘痘就不要吃喔
我去看的那個醫生跟我說茶葉和海鮮類不能碰 那紅茶綠茶是不是也都不能喝了? 版主回覆:(02/23/2011 20:56:00) 對沒錯~
為什麼喝綠茶會長痘痘啊!?? 我一直以為很健康的說... 版主回覆:(02/25/2011 12:54:00) 不是會長 而是太冷 偏寒
= =...我知前做了雷射..作臉......擦保養品....... 都沒效,錢越花越多,痘痘越長越多.....那我要信你嗎? 我好怕擠痘痘...我的臉就是被擠壞的!越想越傷心.... 版主回覆:(02/27/2011 20:46:00) 你還會長 那就是因為體內的問題 要吃中藥調理身體~
那植物性奶精呢? 也算嗎? 版主回覆:(03/08/2011 12:11:00) 玉米粉可以 要看裡面成分是什麼
裡面有山藥.綠茶粉.糙米.燕麥.薏仁.全麥.黑豆.黑米.蕎麥.黑芝麻.麥片.蓮子.百合.松子.香草粉 是一小包裝的擂茶 沖泡式 請問喝這個會長痘痘嗎? 版主回覆:(03/10/2011 22:36:00) 可以喝~ 不影響
只要是牛奶都不行嗎? 低脂呢? 脫脂呢? 版主回覆:(03/10/2011 22:36:00) 都不行~
什麼!!! 我住外面= = 每天幾乎都吃炒飯不然就是素食自助餐欸... 冏 刻意避免了炸食 結果... :( 版主回覆:(07/19/2011 20:56:00) 太油了太油了
那烤雞呢? 版主回覆:(07/22/2011 13:17:00) 不要常吃就好 一個月一次
那雞蛋糕可以吃嗎XDD 版主回覆:(07/26/2011 14:09:00) 可以的
我想知道鬥達平常的零食是什麼? 版主回覆:(07/26/2011 14:13:00) 我都沒什麼吃零食耶 看有什麼水果盛產就吃水果 基本上不能亂吃 不然皮膚都會熊熊給你長一顆痘
痘達:請問一下乳清蛋白可以喝嗎 本身有在健身所以有喝高蛋白飲品 裡面有含乳清蛋白好像是牛奶裡分解出來的 版主回覆:(07/26/2011 14:16:00) 其實是不行 建議從新鮮食物攝取 因為高蛋白會造成腎臟負擔
這種消暑聖品竟然=口= 版主回覆:(07/26/2011 14:18:00) 我才吃5片情人果 隔天我的臉就腫起來了 還是要忌口 因為芒果很毒
要聽痘痘達人的話啊!! 現在沒給痘達擠痘,但我都有吃中藥 上次看中醫還遇到痘達 哈哈 原來芒果不能碰,因為不知道還吃了很多= = 結果長了很多痘痘,都不敢吃了 版主回覆:(07/27/2011 17:43:00) 對~乖小孩 不可以亂吃
下吧又長一顆大內包= = 摸上去腫一大顆硬硬的 看的時候腫一大包白白的@@ 那個是什麼阿= = 難道...是我喝了星巴克嗎:( 那個逗達老師擠得出來嗎 版主回覆:(07/27/2011 17:50:00) 乖小孩只要是痘痘都擠的出來
看了網友問了這麼多都不能吃!我想問那還能吃什麼??飲料也只能喝水嗎? 版主回覆:(07/27/2011 17:52:00) 乖小孩可以喝果汁 吃水果
吐司都可以吃嗎??那瑞穗吐司可以嘛??好像有點牛奶成分~ 版主回覆:(07/28/2011 12:04:00) 是盡量不要 等痘痘不見在吃好嗎?
月經來潮前下巴長的超腫大的痘痘 該如何根治阿O_Q 本來給痘達擠完 三個禮拜幾乎沒長什麼下巴 突然這禮拜長了瘋狂長了兩顆超超超大超超超腫的痘痘 差不多是小紅來前幾天的時間 想問一下該怎麼辦O_Q 不然也是周而復始 版主回覆:(07/31/2011 12:44:00) 吃我介紹的中藥
養樂多~~和優酪乳~~OK嗎?? 版主回覆:(07/29/2011 18:23:00) 可以
養樂多偶爾喝,優酪乳不要
那蛋黃酥.波蘿麵包.披薩呢? 版主回覆:(07/31/2011 12:46:00) 都不可以
老師你好: 我是上次有傳照片給你看的女生 這個月開始吃魚膠,原本很薄的皮膚好像有慢慢改善,但最近腸胃出問題,不知道是不是早上都喝牛奶,下巴右臉又長很多超大 顆的膿包,下一步該怎麼做好哩!!?要跟你約要排到哪時候?!(我住桃園)哀~~ 版主回覆:(08/03/2011 15:40:00) 不要亂吃 其實還是會建議你要去吃台北的中醫 這樣到時候治療才能事半功倍 不然也只能跟你說抱歉了 請先去找信任的人治療 台北的名額 是要有我一定會告知大家 所以要搶
8/17以後有沒有時間擠痘阿?? 可以晚上的媽?因為我要上到8點= = 不然我要事先跟店長說下午3~4點這段時間可以嗎? 版主回覆:(08/03/2011 15:42:00) 要9月 但你開學了 建議下次先排起來 不然都會約不到
卸妝乳多少錢? 版主回覆:(08/03/2011 20:34:00) 680-544元
請問一下 美容院某種東西可以"吸"白頭粉刺 真的不會留疤或什麼嗎 我滿怕的 版主回覆:(08/03/2011 20:35:00) 會淤血 會不會留疤就不知道了
嗯嗯~那九月什麼時候有控?可以禮拜五的6點那裡嗎?? 那我改天再跟你買個海綿可以嗎? 版主回覆:(08/04/2011 18:07:00) 9/16/6點 打電話確定喔不要在網路上和手機訊息約 不然我都會看錯聽錯 要買海綿可以
痘達 那巧克力可以吃嗎?平常是不會想吃,可是再月經來的差不多前一個禮 拜,就會特別想吃甜的,尤其是巧克力。 版主回覆:(08/04/2011 21:12:00) 跟我一樣愛吃 但不行喔
可以吃巧克力嗎 因為痘達說甜食也少吃>_< 版主回覆:(08/11/2011 13:29:00) 一個禮拜吃一次可以
連自助餐都不可以吃!? 如果太油,過水可以吧!! 好多東西都不能吃,那還有什麼東西能吃呢?? 版主回覆:(08/11/2011 13:30:00) 可以 還有湯湯水水可以吃
請問一下~~涼麵"可以吃嘛?? 版主回覆:(08/16/2011 14:07:00) 可以沒關係~但麻醬、芝麻醬不行
請問吐司會等於麵包嗎 雜糧吐司應該就OK了吧? 版主回覆:(08/28/2011 17:58:00) 如果會長痘痘都不可以吃 因都太燥熱
請問一下~~豆漿可以喝嗎?? 酪梨可以吃嗎?(酪梨蘋果汁) 版主回覆:(09/08/2011 07:34:00) 皆可以的
那起司行不行?? 那芝麻包跟芝麻糊呢?? 版主回覆:(09/22/2011 20:57:00) 不要每天吃就好
摁謝謝您唷^^ 那蒜頭餅呢~~~ 還有蒜頭餅不吃餡只吃外皮也不可以嗎? 版主回覆:(12/28/2011 19:59:00) 那個酥油很多喔 不行
土司可以吃嗎? 吃時沒有再用烤箱烤過的 謝謝您~~~ 版主回覆:(01/02/2012 10:59:00) 不可以
摁好謝謝! 那果凍呢~~~ 三福的蒟蒻果凍 他不會很甜~~~ 請問可以嗎 版主回覆:(01/05/2012 13:45:00) 一次只能三顆
那奶凍捲.海綿蛋糕.蛋捲.山藥餅. 全麥吐司(五穀).全麥麵包(五穀). 葡萄乾.蔓越莓乾.魷魚絲呢? 版主回覆:(01/05/2012 13:48:00) 魷魚絲不可以 麵包類不要因烤過 蛋糕不可吃 有奶油 餅乾太乾不要 還是吃新鮮的水果最好
好謝謝唷~~~~~~ 那豆干可以吃嗎~~ 不是超商賣的那種豆干是那種小菜的那種豆干 為了豬耳朵和米血呢~ 不好意思餒問題很多>< 謝謝痘達!!!!!!!!!!!!!! 版主回覆:(01/08/2012 09:49:00) 可以
對了! 嬰兒食品不是有一種餅乾嗎~~ 好像叫米餅的樣子吧! 可以用那個代替零食嗎~~~~~~~~~ 怕吃了會長痘痘0_0 版主回覆:(01/08/2012 09:49:00) 不要吃加工食品
紅豆紫米湯(微甜)可以吃嗎?? 版主回覆:(01/15/2012 21:59:00) 偶爾吃可以一個月3-4
請問... 普洱茶OK嗎@@ 我父母最近有在喝...他們說那能排毒... 是真的嗎? 所以說紅茶綠茶烏龍茶都不好嗎??? 那就喝白開水囉??? 版主回覆:(03/17/2012 21:32:00) 茶的方面 沒研究。白開水是一定沒問題的。
我很愛吃麵包和喝牛奶 都長在下巴額頭 我現在根本不知道我可以吃什麼了>< ps 我住宜蘭~想跟妳預約~ 版主回覆:(05/06/2012 23:27:00) 宜蘭有時間 趕快打電話 還是有很多東西可以吃
但是 我的臉上是有一顆一顆的((會不會是剛好喝完綠茶 今天剛好喝綠茶 然後 是沒有顏色的((似乎沒有發炎 頂端有一點白色的 我該去擠它 還是不要? 因為 我真的很介意臉上有痘痘..... 版主回覆:(09/24/2012 23:59:00) 會癢的時後在擠
您好 您頂端有四張照片,我臉頰嘴角附近還有下巴的閉鎖性粉次大概就是右下張再輕為一點 看樣子你提到的牛奶、奶茶和麵包類我看以後不要碰好了, 可是請問無糖豆漿和黑咖啡呢??咖啡因(咖啡紅茶)也最好少碰嗎?甜食盡量少吃是正確的吧? 版主回覆:(11/29/2012 22:54:00) 豆漿要喝非基因改造的 否則不要喝 黑咖啡可以 甜食盡量不要吃
想請問臉頰2側痘痘一直好不了怎麼改善,平時都12~1點睡,耳朵附近也會長,如何改善 版主回覆:(01/04/2013 16:06:00) 妳太晚睡 太累了 肝在抗議 要自己調喔
請問阿 有些人3~4點睡,皮膚依然很好為什麼呢? 版主回覆:(01/07/2013 22:05:00) 不要羨慕他們,因為他們是長在身體裡 你會長是身體在跟你說,你要保養身體 如果你在不理我,你以後也會像他們一樣 上帝是公平的,只是早晚的問題,有些人是長痘痘,有些人是到最後要被開刀
有喔 老師 最近都12點就趴了 慢慢在調了 水果也多吃了 版主回覆:(01/11/2013 15:10:00) 那也要看身體什麼時候恢復 才不會在長
請問老師 黑黑的痘疤如何使它消除的快點? 版主回覆:(01/17/2013 14:07:00) 請看文章分類去痘疤那篇
額頭的痘痘都好不了,平常10,11點就睡了!!怎麼會這樣? 版主回覆:(03/04/2013 23:36:00) 要看到皮膚才知道噢
長痘痘跟青春期真的有關嗎?我同學都沒長,就我長,可是他們都吃的比我不健阿,我都吃家裡的 版主回覆:(03/12/2013 14:59:00) 妳的體質比較差才會這樣
那不含奶類的全麥吐司(沒烤過)可以吃嗎? 飯團可以嗎? 燒肉飯 算烤肉嗎? 版主回覆:(04/18/2013 13:46:00) 土司就是烤出來的 飯糰如果你胃不好會脹氣 燒肉飯也不行
那可以吃鳳梨.水餃.燒餅.阿華田. 綠豆薏仁湯.紅豆湯.愛玉.仙草嗎? 優酪乳.養樂多.烤地瓜是不是不能吃啊? 版主回覆:(05/13/2013 10:32:00) 燒餅、養樂多、阿華田、烤地瓜皆少吃
請問雞絲麵可以吃嗎 版主回覆:(05/17/2013 14:48:00) 不行 因炸過
那早上不是要空腹喝柳橙汁+魚膠嗎?但上面講說不能喝果汁? 版主回覆:(05/24/2013 11:11:00) 只有100cc又是配魚膠,所以沒關係
不好意思 那請問堅果可以嗎? 腰果、核桃、南瓜子、夏威夷果仁、杏仁,和無花果乾這種 謝謝
盡量也不要吃
請問痘達 我偶爾會跟朋友吃烤肉(大概1~2個月1次) 吃烤肉前後有沒有預防長痘痘的方法?? 或減少痘痘數量的方法~~ 感謝
多喝檸檬水(不糖不冰)
我右臉頰已經有一大塊的痘疤原本已沒痘痘但過幾天就會冒新的小痘痘出來,這是為什麼阿? 要怎麼預約痘達你呢:-) ? 我住雲林
可能是妳飲食問題 要去看我那篇不能吃的東西 妳可以預約台中的地點 文章分類有文章
那如果熱茶可以喝嗎? 薏仁是不是也屬寒性?可以吃多嗎?
只要是茶類都不建議喝 薏仁也不要常吃,一個月只能1~2次
我住台中 請問妳們晚上有做嗎 因為我白天要上班
有的!請打給士彰老師0927-250-998
那請問外食族的 早中晚餐建議怎麼吃?
還是有很多食物可以吃,只要避免以上食物就好
請問您介紹的中醫在哪....我也是有內分泌失調的問題 MC要來前狂長痘痘...不然就是經期很亂.. 想吃中藥調看看,再給老師擠痘痘是否比較快見效?
好請私下問我,這裡不方便說
請問消化餅可以吃嗎?
不要吃
請問上述文章個人有以下疑點 1 本人就讀大學,早餐生薑紅茶+蘋果和蕃茄為主食,請問能控制痘痘的情形嗎? 2 本人痘痘聚集在右臉頰和額頭,左臉頰反而沒有痘痘這是? 3 為避免痘痘持續惡化 是否能提供晚上睡眠時間嗎?例如最晚10點睡之類的 4 請問肉類有哪些能夠吃的?如果要控制痘痘
1.不能這樣吃,要這樣做http://viz0515.pixnet.net/blog/post/280142318 2.長左右沒有絕對關係 3.11點前要睡 4.只要不是炸過的都可以吃,要問老闆有沒有炸過,因有些看不出來
乾脆連飯都不能吃啦 外食族一定會長粉刺吧
我有說飯不能吃嗎?但對於歐美人來說他們吃飯真的會過敏, 我寫的這些都是會長痘痘粉刺的人不能吃的,但還有很多美食可以吃 不用那麼絕望連飯都不吃,這樣會變成皮包骨,想要知道什麼可以吃?把留言爬完就可以看到
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请问,您说有关牛奶的都不可以,那么0,1%脂肪的(脱脂的)白酸奶可以喝吗
你好:通通都不能ㄏㄜ
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請問如果是無油的麵包或是沒加氫化植物油的麵包可以吃嗎?
建議不要
鼻子一直長大悶痘而且都很紅的話要怎樣比較快消??謝謝
你吃東西都吃得太燥,要改變妳的飲食
熱水 溫水 冷水 用什麼水洗比較好?謝謝
用溫水喔~
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能告訴我哪些能吃ㄇ?!謝謝
請看http://viz0515.pixnet.net/blog/post/280142318
妳好 我最近一個月 右半臉 長了很多腫腫硬硬的大內包型痘痘 看了皮膚科也不會好 雖然有些已經沒在發炎了 但還是一顆硬硬的在那 請問該怎麼辦呢? 而且一長都是超大顆的又紅又腫
建議你直接趕快找老師處理荳荳,這樣比較清楚
平常可以吃哪類的水果呢??? 還有早上空腹不能吃水果那空腹吃烤地瓜可以嗎??? 如果也不行那早餐到底能吃啥...?
❤️這篇很重要,裡面內容請全部看仔細 <只要照老師的方法做,皮膚一定會變好> http://viz0515.pixnet.net/blog/post/280142318
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您好! 我的臉上除了有部分紅疤以外,前陣子長了很多小小的封閉型粉刺,也三不五時長新痘痘,去年開始有定期去清粉刺,中間可能作息又亂掉所以長出這麼多小封閉型... 現在有在皮膚診所看有再擦a酸類的藥,但是看你們的文章說擦藥沒效... 我已經不知道該怎麼辦了>< 請問清臉一次多少呢? (我在台北) 然後喝得魚膠價錢多少呢?
文章分類那裡有個地區的聯絡資訊及價錢 建議你預約擠痘後比較能知道皮膚真正問題
我認真看完了這篇文章後發現 我只能節食了
早上:吃素食、老麵饅頭、不加油煎蛋餅、不油鮮肉包、非基因改造豆漿 中午晚上:素食便當(不吃素料、炸物)、池上便當之類、清燉牛肉麵、鮮魚湯、新鮮生魚片、水餃、湯包、不辣酸辣湯(麵)、魯肉飯、控肉飯、雞肉飯、鮭魚炒飯、紐澳牛排(不淋醬)、鵝肉米粉、不油自助餐、鐵板燒、偶爾日式火鍋(不吃火鍋料)、紅豆湯、湯圓 大概是這些
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請問早餐要吃什麼才不會長痘痘? 謝謝
早上:吃素食、老麵饅頭、不加油煎蛋餅、不油鮮肉包、非基因改造豆漿 中午晚上:素食便當(不吃素料、炸物)、池上便當之類、清燉牛肉麵、鮮魚湯、新鮮生魚片、水餃、湯包、不辣酸辣湯(麵)、魯肉飯、控肉飯、雞肉飯、鮭魚炒飯、紐澳牛排(不淋醬)、鵝肉米粉、不油自助餐、鐵板燒、偶爾日式火鍋(不吃火鍋料)、紅豆湯、湯圓 大概是這些
吃 滷的東西會長痘痘嗎
要看噢 如果是滷味那不能吃
長痘痘能吃西瓜嗎
可以,但一次只能吃2~3片
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我15歲 也是一片痘痘 這養以後我還會有疤嗎?(我男生) 而且睡太久或天天洗臉也會長嗎?
你應該是青春期,一片痘痘可能會留疤喔! 睡太久是不會長,也不是狂洗臉就不會長,痘痘要好看這個http://viz0515.pixnet.net/blog/post/280142318
我算是混和性肌膚,很容易長閉鎖型粉刺!!! 看你說的這些 幾乎很多食物都不能吃了 你可以說一些對女生比較好也不會長粉刺的食物嗎!!? 我也做中醫藥調理身體 然後我的工作場合都穿著"無塵衣" 請問那個悶住肌膚 是不會也很容易長粉刺
早上:吃素食、老麵饅頭、不加油煎蛋餅、不油鮮肉包、非基因改造豆漿 中午晚上:素食便當(不吃素料、炸物)、池上便當之類、清燉牛肉麵、鮮魚湯、新鮮生魚片、水餃、湯包、不辣酸辣湯(麵)、魯肉飯、控肉飯、雞肉飯、鮭魚炒飯、紐澳牛排(不淋醬)、鵝肉米粉、不油自助餐、鐵板燒、偶爾日式火鍋(不吃火鍋料)、紅豆湯、湯圓 大概是這些 無塵衣也是會影響
Oh No, 這樣我早餐店的早餐還可以吃什麼~~!!!!
早上:吃飯菜肉、老麵饅頭、不加油煎蛋餅、不油鮮肉包、非基因改造豆漿
牛奶是看體質而不能喝的嗎? 我健身都喝牛奶欸
牛奶是小牛喝的,不建議人喝
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老師您好:想請教熱的黑咖啡和罐裝常溫的每朝或無糖綠茶,喝會長痘痘嗎?
你說的都不能喝,都對身體不好而導致長痘或身體生病
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老師您好:因為上班因素,需要喝點有咖啡因的飲料才能提振精神,不知道還有什麼飲品能喝?謝謝 熱的茶也不行嗎?
我覺得還是前一天早一點睡,然後建議你每天下班要去運動,去戶外跑步快走,假日去爬山,練一下,這樣體力好就不會想睡,喝茶喝咖啡都不好
請問,長痘痘,還有,敏,是否不可以吃(橄欖油與苦茶油)?那要吃何種油?
橄欖油可以,但有些都會混油,所以要選,你可加我line:viz0515問我,因為要傳照片給你看才不會買錯
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請問早餐如果不吃白飯 還有甚麼可以代替? 桂格麥片那種沖泡式的可以嗎?
那就只有不油蛋餅了 麥片不要
您好,我想預約台北的治療時間,可是我沒有line,請問如何預約?謝謝您,希望盡快可以清理粉刺。再次感謝!
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痘痘的問題幾乎都牛奶,麵包蛋糕咖啡牛奶奶茶都元凶,擦再多保養品也一樣,完全都不碰奶製品9成以上的人保證臉恢副容貌~~痘痘的人可以試試看
但也不只牛奶,因為我寫的那些都是在客人身上發現她們特愛吃,一樣代表一個人後面又乘100人,請她們戒掉後皮膚就好轉
可是這些都好好吃喔 而且好多都不能吃就連我以為能吃得玉米都不能!
還是有很多好吃的,玉米都是基改的,除非你能找到是日本的玉米才能吃
那羊奶呢?
也不行,前幾天有客人說喝完馬上長,因為他們都被我訓練到非常敏銳
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請問黑豆水可以喝嗎?和煮黑豆水的黑豆可以吃嗎?
可以
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為什麼熟的海鮮不能吃?
容易引發過敏 所以不要吃太多 但有些人吃一點點就過敏了 就不會敢吃 不過敏的人就狂吃吃到慢性過敏不自知
老師請問: 最近幾個月瘋狂長粉刺跟痘痘 會是因為每天早餐吃燕麥或豆漿的關係嗎
是燕麥 不能吃 因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼 不然打出來又被人盜用
老師,請問酒精低於0.2%的黑麥汁可以喝嗎? 因為因為他也是甜的,有轉化糖、葡萄糖~ 請老師幫忙解惑😢
一個月只能喝一瓶
请问老师 生的核桃可以吃吗?还有大麻油,鲜榨橄榄油,亚麻籽油,果酱,鸡蛋,玉米粉,鹰嘴豆,糯米,羊奶酪,硬奶酪(牛奶做的,但是乳糖少),枸杞阿胶红糖山楂红枣南瓜,玫瑰花茶,猪肝,酸奶,柠檬,生姜,腌洋姜,生鱼片 这些可以吃吗? 谢谢
因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼 不然打出來又被人盜用
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如果以上說的食物都不能吃 那有哪些食物是可以出的呢 可以列出表嗎? 我非常需要..想徹底改善痘痘的問題
因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼 不然打出來又被人盜用
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請問無糖豆漿還有全麥饅頭可以吃嗎?我很容易長黑頭粉刺 謝謝
豆漿可以也不可以 饅頭不是每種都可以吃 因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼
老師您好 吃早餐店的 蘿蔔糕 黑芝麻燕麥會長嗎
蘿蔔糕外面有些是假的喔 黑芝麻燕麥太燥 因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼
那請問早中晚該如何吃,我看完以後感覺人生只能吃白飯配開水了,那純蜂蜜+水或脫脂牛奶總可以喝吧!!,還有可以在另外列出一個我們能吃的~~不然看玩只能吃水煮肉.燙青菜
因為太多有心人士盜用我們不能吃的食物 這可是老師們的心血 所以只有來擠痘的人 才會告知可以吃什麼
請問能介紹台北中醫嗎?我看很久下巴痘都沒用😭下巴痘喝魚膠有用嗎
你好:台北目前沒有推薦中醫,建議可以先來擠痘,讓老師了解你長痘的真正原因,喝魚膠+保養品+擠痘+運動+飲食調整=剷除痘痘粉刺100分
請問能介紹台北中醫嗎?我看很久下巴痘都沒用😭下巴痘喝魚膠有用嗎
可以先預約擠痘,因為有些問題只要擠一擠就會好 中藥是重症病患在吃的 Line我:viz0515 秀珠老師留
請問南瓜濃湯可以喝嗎?
不加奶油和牛奶就可以
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