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勁廷（智痘）分享文：

過了好久終於換我打心得文啦哈哈

想當年，大概還是國中的時候  

皮膚好的沒話說

各種光滑白嫩細緻xD

但上高中以後，可能平常就很喜歡熬夜打game

然後各種飲食也肆無忌憚的亂吃

HiHi 各位

終於可以換我來分享一下我的痘痘記，我從國小進入國中，痘痘從額頭大長，到了高中，變成臉頰狂長。

這些時間，我看過中醫，最常說的就是火氣大，我體質燥熱所以很容易長。

皮膚科我也看過一兩間，每次必開的就是抗生素、藥膏，也許藥真的乖乖吃，會好，但是媽媽說那些抗生素對身體是種負擔，

所以我總是吃兩三天然後就只剩擦藥膏而已。不吃藥還有另一個原因，曾經吃了，副作用是頭暈想吐，真的覺得很可怕...

小茹（智痘）分享文：

我的臉終於好很多了，以前皮膚很好，就算有長痘也是一，兩顆馬上就消了，

直到上了大學生活作息不正常又吃很多不該吃的食物再加上在牛排店打工，

環境很高溫，臉部一直出油，所以在我大三時就開始陸續冒痘痘了，

起初只有多範圍的粉刺，只有去看醫生吃藥擦藥而已，

擠痘心得：其實我一直都是遺傳性過敏體質, 慢性和急性尋麻疹一直困擾著我, 雖然是敏感肌, 也不太會長粉刺跟痘痘, 只是容易泛紅, 而且高中就到國外唸書, 過敏跟泛紅狀況都自然的消失, 超神奇, 可能是空氣很好跟氣候也沒麼麼濕, 一直到去年我大學畢業回國後, 然後四月底開始工作, 可能是在外商銀行工作壓力大的關係, 還有自己容易緊張跟完美主義的個性, 就開始亂吃東西, 每天都一定會喝一杯奶茶舒壓, 有時候還會吃麵包 零食餅乾或煮泡麵當晚餐, 還有吃我的最愛鹽酥雞, 想一想我在國外的期間其實很少碰這些東西, 然後就釀成悲劇, 全臉都長了閉鎖性粉刺, 我的家人跟我都整個嚇傻, 我媽立馬帶我去看皮膚科, 但其實醫美診所當時叫我先做修護肌膚（當時粉刺跟痘痘還沒爆發）,所以其實我都沒做過果酸換膚或打過雷射之類的, 但之後就變得越來越嚴重, 我也去求救了中醫, 但似乎都沒效, 我又超級的愛美, 當時真的是出門一定要帶口罩, 每天心情都鬱悶,自卑還有變得害怕照鏡子, 也不想出去見朋友......

直到有一天我在網路上收尋如何治療痘痘粉刺的問題時, 看到了痘達的部落格, 剛開始保持著有點懷疑的態度, 畢竟現在網路詐騙很多, 可是在看完很多痘友的分享心得跟故事之後, 我決定死馬當活馬醫, line了秀珠老師跟她約時間擠痘, 去年10月底第一次去擠痘真的超級無敵痛, 而且我連續去兩天, 因為閉鎖性粉刺太多, 老師說要全部擠過讓他慢慢代謝出來, 擠完後的一個禮拜我都需要戴口罩上班, 但就一直安慰自己, 熬過就會變美, 跟自己加油打氣, 去擠過兩三次後真的太神奇了, 皮膚居然慢慢的恢復了, 痘疤也都慢慢地退了, 但其實除了擠痘還要非常的忌口和搭配老師推薦的保養品

怡吟說：

我知道，很多人都不會相信這個

因為連我自己都還處在半信半疑的狀態中...

曾經有朋友跟我說，她覺得我這樣很浪費錢，她對我說了一些話之後

我腦中浮出的想法，讓我覺得說...擠痘痘好像是有點可恥的事情

所以我都不太敢讓別人知道我去給別人擠痘痘

我的臉終於好多了!!!!!
我以前是偶爾長一兩顆痘痘的人
直到有次朋友推薦一位美容師花1萬3保養品，加擠痘挽臉隔天不誇張整個臉一塊一塊紅、腫、癢(小區塊流類似湯湯水水的東西?)
我跟美容師反應，她竟然說是我的體質問題??
從此我的臉開始變得非!!常!!敏!!感!!

<遇見痘達>
我早在五年以前就知道痘達，那時候因為壓力及內分泌失調常長囊腫型大痘，這種大痘我認為是所有痘子中最難處理的，不僅沒有頭很難擠，又很腫化妝也遮不住，常常要一兩個月才會好，一不小心還會留下很深的凹洞及痘疤，為了治好它我什麼有名的皮膚科(雷射酸類)甚至是吃避孕藥都試過，都沒有辦法根治，直到搜尋到痘達的網站。
<改變需要從裡到外>
剛找到痘達那時因痘達還沒有在北部開工作室，我又沒辦法立馬到南部擠痘，只好想說先依照網站上痘達說的把不該吃的東西先不吃（尤其是牛奶我屢試不爽，喝多痘痘一定發，長大痘前我熱愛鮮奶茶幾乎一天一大杯，現在是愛也不敢喝了），產品全換痘達推薦的，加上固定運動發洩壓力代謝身體毒素，大痘還真的慢慢就不長了。
<初次體驗驚為天人>
第一次約到痘達那時我其實已經不太長囊腫型大痘了，只是還是有許多小小的粉刺臉摸起來不是很平滑，痘達的擠痘初體驗真的令我感到驚訝，擠過後完全不紅腫，跟去外面作臉的經驗完全不同，可惜要是早一點遇到痘達就好了。
<關鍵時刻救星>
再次向痘達求救是因為在結婚前兩個月時痘痘又大發了（痘痘就是很機車很愛在關鍵時刻來鬧），在與痘達全方位的配合下，婚禮那天膚況可以說是好得不得了的滿意，而痘達也是唯一一位我敢在婚禮前一個禮拜再去給他擠痘的人，在這邊感謝痘達秀珠老師！！

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我的痘痘履歷冗長：從國中開始 痘痘就像「膽固醇」一樣卡在我臉上對我「不離不棄從一而終」⋯⋯

一直到大學畢業甚至踏入職場後因工作性質是護士要輪3班造成痘痘更加猖狂⋯⋯

這中間其實也跟其他人一樣 找中醫調身體/西醫外用內服，醫生看完都說是內分泌失調（遇到痘達後才發現原來飲食才是大兇手），

但有吃藥有效沒吃沒效到最後跟本是「失效」（當時真的像藥罐子），也嘗試過染料雷射當下有效但之後卻⋯-_-#!！！

長期擦痘痘藥到最後皮膚變薄、容易泛紅又常過敏，每次外出真的口罩😷不離身！超自卑⋯⋯ 
直到某天 天時地利人和⋯無意間臉書收尋到痘達⋯當下看到好多人的心酸血淚史和成功過程，

觀看好幾遍後抱著死馬當活馬醫的想法找痘達求救，看完老師給的注意事項和禁吃的食物中當下覺得ㄧ群烏鴉飛過去，

那些完完全全是我愛吃的食物ex.🍞三明治.起司焗烤.牛奶.餅乾.🍗🍟🌭🍔🍰尤其是飲料，

幸好我不吃辣不然全中獎(￣▽￣)另外，運動、不熬夜=》對我這幾年完全沉淪在夜班的生活真的太難了只能盡力！

ㄧ開始忌口真的很難，但要堅持下去因為我不想在走回頭路了！天底下沒有醜女人只有懶女人

今年6月第一次給秀珠老師擠痘時真的超級痛眼淚狂飆，老師還擠出3-4顆的千年大粉刺，

要繼續保持下去，不要偷懶啊!

秀珠老師筆

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巧惠分享文：

這不是一篇廣告文，是一篇感謝文，初次與秀珠老師見面是在2013年的雙十節

冠傑心得文~
曾幾何時我從高中開始，就是個痘痘人，同學見到我都說，你痘痘好多，膚質好差，

看過西醫有擦過藥，口服也吃了，雖然當下見效，但我知道、這絕對不是長久之道，傷身傷腎，

於是就開始放忍不管，但是後來在同學介紹下，得知了痘達，他完全不用藥，用最自然的方法調理體質，

在幾近絕望之下，我在半信半疑的情況下，決定當作被騙去試試看。

一見到士彰老師就發現，老師是個非常有原則，有個性的人，他的方法只對真的想根除痘痘族人，

強強：你真是有耐性，你不像很多人都會用很多方式治療、護理、靠藥物、擦保養品來讓臉上的痘痘、粉刺好起來，

而你卻就這麼單純只用保養品，臉就變好這麼多，你對我們的信任及肯定真的是堅韌不拔，

我們感謝你的配合讓大家看到了真實驗證，也更感謝你無私分享，持續保持，祝福新工作順心又順利喔~

士彰老師筆

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這次要介紹我們在2014/1/12的客人，她來時下巴2側都長了內包粉刺和痘痘在經過半年的努力,皮膚漸漸好起來也沒再長，

但最近2015/5/3因參加減肥課程又長了許多小粉刺，因此我們又見面了，

所以痘痘好了，不代表就不會再長，ㄧ定要好好照顧自己痘痘才不會又出現在臉上，

以下是她本人用line留言，所以由我代po治痘過程的照片和留言，留言裡有很多她「智痘」心得，ㄧ定要看（文長

叔臻老師筆

啊～老師們都好懶得發文！

但不得不來反擊一下，
有些人會有疑問照片前後對照是真的嗎？網路都騙人的啦！
老師們跟大家說：當然是真的啊～怎麼可以騙人！只有長痘痘粉刺才懂那種痛，

怕被別人看到他們是不是覺得我很醜，有痘友還因此跑去加拿大讀書不要被認識的人看到（我再跟她溝通一下看她要不要給大家看她的美照），

所以願意把照片讓我們po上來的人真的是要很大的勇氣耶，這可不是隨隨便便的，

有時候要把自己的智慧拿出來懂得去分辨是真是假，不然只會錯過好的機會對的方法

感謝珊珊小姐讓我們可以一起分享她的美麗開心的過程，

這一切絕對是要靠自己的努力，老師們只是輔助而已。